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自從小妹我嫁人後就很少回娘家陪家人一起吃飯聊天或逛街
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所以只好放棄,回到家後立馬上網查了一下【活動商品】Chanel 香奈兒Le Teint Ultra持久啞緻粉餅 SPF15 - 15789哪裡買比較便宜
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
飯後吃水果恐致癌? 別再被謠言騙了!
:
台北市 / 羅立芸 黃建熒 報導
有網路謠言說，飯後馬上吃水果，恐怕會升高死亡風險！因為吃下煮熟的食物，白血球會升高，吃水果又會開啟免疫系統，長期下來、可能會傷害身體，還可能增加罹癌風險！不過事實查核中心，追查出這樣的觀點並不正確，水果該怎麼吃呢？一起帶您來了解！
吃完便當再來點水果，感覺營養滿分，但最近有些人看了網路傳聞，卻想改掉這習慣，網路瘋傳飯後吃水果，會提高死亡風險，說是吃下煮熟的食物，白血球會升高，吃水果又會開啟免疫系統，長期下來，恐怕會破壞免疫系統，還可能增加癌症風險，這是真的嗎，吃水果會啟動免疫系統？
醫師說這網路謠言，錯得離譜，吃下熟的食物，不會讓白血球增加，吃水果也沒辦法影響免疫系統，所以飯後吃水果，還是可以的。營養師還建議，應該依照每個人的情況，慎選吃水果的時間。飯後吃水果，裡面的維生素C可以增加鐵的吸收，對貧血的人很有幫助，想減肥的人，飯前吃水果或是飯中吃水果，都可以增加飽足感，正餐就不會吃太多。
不過如果有胃部疾病的人，比較酸的水果像是橘子，就不建議飯前吃，才不會讓胃酸逆流更嚴重。另外，腎臟病患要避免高鉀水果，像是香蕉釋迦，糖尿病患，西瓜荔枝龍眼，這些高升糖指數水果，也要避開，痛風患者發作的期間，不要喝高濃度的果汁。
吃水果好處多多，但有另一則網路謠言，卻把水果比喻成仙丹，說是空腹吃水果，可以幫身體殺菌，還會降低癌症風險，營養師表示，吃水果確實可以降低罹患大腸癌、直腸癌的機率也就是說，只有腸道的癌症，吃水果可以降低罹患的機率，但還有很多類型的癌症，則是跟遺傳和生活作息，比較有關，這則網路謠言也不完全是正確的。
國內外食人口多，世界衛生組織（WHO）已經把「蔬果攝取不足」列為全球人口死亡的前十大危險因子，營養師提醒，每人每天建議攝取相當於2顆拳頭大小的水果量，對健康確實有幫助，什麼時候吃水果，反倒不用太過在意。
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富邦U18明日賽 林益全尬青棒好手
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記者蕭保祥／台北報導
富邦金控主辦的「富邦U18明日之星大賽」23日在中華職棒（CPBL）富邦悍將新莊球場進行，林益全將與青棒選手進行全壘打大賽，林哲瑄、蔣智賢、戴培峰、張耿豪與球探沈鈺傑與40名青棒選手冬至共餐。
根據富邦金控金新聞稿，U18全壘打大賽結束後，分成藍、白兩隊打交流賽，由陳金鋒與王建民擔任兩隊教練，預計吸引超過20名球探到場觀戰。
▲林益全是富邦打擊好手。（資料照）
以下為新聞稿全文：
由富邦金控主辦之「富邦U18明日之星大賽」，將於12月23日(日)在「悍將主場」新莊棒球場火熱開戰。正式賽前一晚冬至夜，主辦單位特別邀請富邦悍將林哲瑄、蔣智賢、沈鈺傑、張耿豪、戴培峰等，與40位青棒球員一起團聚用餐過冬至，與青棒選手分享成為球員一路走來的心路歷程，場面超溫馨！
「富邦U18明日之星大賽」將於23日下午13:00展開。正式賽前，全壘打大賽率先登場！U18重砲手林逸達、林吳晉瑋、劉基鴻、陳聖平將採兩輪決勝負。勝出的全壘打王將能提前登上最高殿堂越級打怪，挑戰「大魔王」富邦悍將重砲林益全，爭奪U18全壘打王頭銜。
林益全曾於2013年奪下中職打擊三冠王，包含打擊王、安打王及全壘打王。這次受邀擔任全壘打大賽魔王，將接受臺灣未來重砲的挑戰，與青棒好手實戰切磋決勝負，傳承全壘打王的精神。
緊接著登場的重頭戲是陳金鋒與王建民夢幻總教頭大對決，兩人所領軍的高中明星白隊與藍隊進行9局實戰交手。比賽進行過程中，總教練還可以伺機啟動「富邦王牌神救援」，由富邦投手游霆崴、打者戴培峰在旁待命，等候兩隊總教練調度。「神救援牌僅限用一次」，這項特別規則也將考驗雙方總教練運籌帷幄的能力。
本次賽事除邀請富邦悍將一、二軍教練，以及穀保家商總教練周宗志與平鎮高中總教練吳柏宏也都將加入教練團助陣，輔佐「鋒哥」與「建仔」互相PK較勁。40名當前最強U18菁英選手首次打破學校編制混隊編組，使這場大賽更添看頭。
青棒好手不只比球技，還要拚人氣。富邦U-18明日之星大賽最佳選手「The One」經過10天的投票競爭，最終票選結果由高中明星白投手張弘稜以13271票，成為網路票選人氣王。網路人氣票選占總積分40%。12月23日當天比賽還有專業評審及媒體票選各占30%，就看誰能獲得最高積分，爭取臺灣青棒「The One」最高頭銜。
富邦金控打造臺灣青棒最高的舞台，「富邦U18明日之星大賽」預計將吸引超過20位國內外球團球探到場觀戰。球迷朋友們也別錯過精彩賽事，12月23日從11點全壘打大賽到下午1點開打的明日之星大賽全程免費入場，並有抽獎活動等你來參與。歡迎球迷到場為臺灣未來之星加油、集氣，參與2018歲末最熱血的青棒賽事。
富邦U18明日之星大賽先發名單
白隊先發陣容相當豪華，先發左投王彥程於今年U18亞青賽對日本隊投出完投勝。先發9人分別是李灝宇（平鎮）、林子豪（平鎮）、劉基鴻（平鎮）、林逸達（高苑）、邱智呈（穀保）、宋晟睿（平鎮）、鄭宗哲（普門）、林辰勳（穀保）、林奕豪（穀保）。
藍隊先發陣容也不容小覷，先發投手李晨薰擁有150公里以上速球，搭配犀利的滑球已經被國內外職棒球團鎖定。先發9人則為陳聖平（成德）、翁耀宗（高苑）、戴焙麟（美和）、林吳晉瑋（穀保）、馬傑森（普門）、岳政華（穀保）、羅暐捷（高苑）、郭玟毅（平鎮）、曾傳昇（高苑）。
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